Grappling Ados-Adultes

GRAPPLING POUR ADOS ET ADULTES

Le grappling (également appelé « NO GI ») propose une version élargie du jiu jitsu brésilien qui inclut de la lutte soumission et du judo. Le grappling, qui se pratique en short et t-shirt, a pour but de soumettre son adversaire au moyen d’un grand nombre de techniques de soumission. Le grappling est une discipline requise pour la pratique des Arts Martiaux Mixtes.

Nos cours comportent les éléments suivants:

• Conditionnement physique favorisant souplesse et flexibilité
• Apprentissage de techniques de soumission de plus en plus complexes
• Pratique de combat avec soumission sous supervision

Notre école est membre de Bujindo (Progressive Grappling Art) et utilise son système d’évaluation.